단풍마의효능 대단히 대단하네요!

단풍마의효능 대단히 대단하네요!

오늘은 단풍마의효능에 대해서 자세히 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.

단풍마를 모르시는 분들이 많으실 텐데요. 저 역시 이번 포스팅을 통해 배우려고 해요. ㅎㅎ

이번 시간을 통해서 많은 것을 배워가셨으면 합니다.

그럼 오늘 준비한 포스팅인 '단풍마의효능 대단히 대단하네요!' 시작하도록 할게요. :)

단풍마

단풍마는 잎이 단풍처럼 생겼다고 하여 단풍마라는 이름이 지어졌다고 합니다.

여러해살이 덩굴풀로 단단하고 굵은 뿌리를 가지고 있는 것이 특징이라고 하네요.

암꽃과 수꽃은 각기 다른 포기에서 피며, 전국적으로 분포하고 있다고 합니다.

뿌리줄기를 한의학에서 약재로 쓰인다고 하네요.

단풍마는 종기의 치료에 쓰일 경우 생풀을 찧어서 환부에 붙이거나

말린 약재를 가루로 빻아서 기름에 개어 바른다고 합니다.

지금까지 단풍마에 대해서 알아보았으니 이제부터 단풍마 효능을 알아보도록 할게요.

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단풍마 효능

단풍마를 모르는 분들을 위해서 단풍마에 대해서 자세히 말씀을 드렸는데요.

단풍마는 효능도 굉장히 많은 식물 중 하나라고 합니다.

어떠한 효능이 있을까요?!

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[단풍마 효능 4가지]

1. 기관지 건강

단풍마의 첫 번째 효능으로 기관지 건강을 말할 수 있습니다.

단풍마에 풍부하게 함유된 사포닌이라는 성분이 기관지에 좋다고 하는데요.

사포닌 성분은 기관지를 보호해줘 기침을 잦아들게 하고 가래를 삭여준다고 합니다.

평소에 담배를 많이 태우는 분들이나 기관지가 약한 분들은 단풍마를 드시면 좋겠죠?!

2. 혈액순환

단풍마의효능으로 혈액순환에도 좋은 효능이 있다고 합니다.

서구화된 식생활로 인하여 성인병을 앓고 있는 분들이 과거보다 많은데요.

이러한 분들에게 단풍마는 매우 좋은 효능을 보여준다고 합니다.

단풍마는 정유 성분이 포함되어 있어서 콜레스테롤 수치를 정상화해준다고 해요.

평소에 혈압이 높으신 분들은 단풍마 드셔 보시기 바랍니다.

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3. 정력 강화

단풍마의 세 번째 효능으로 남성의 정력 강화 효능을 말할 수 있습니다.

단풍마의 차가운 성질이 남성의 정력 강화에 좋다고 하네요.

전립선 기능을 향상해 주는 자양강장 효능이 있기 때문이라고 합니다.

또한, 기력을 회복해 주는 효능도 있다고 하니 참고하세요.

4. 골다공증 예방

단풍마의효능으로 골다공증 예방에도 효능이 있다고 말할 수 있어요.

뼈를 튼튼하게 만들어 주는 데 도움을 주기 때문인데요.

폐경기 이후 여성분들이 드시면 좋을 것 같습니다.

또한, 관절이 안 좋으신 분들이 드셔도 좋겠죠?!

오늘은 단풍마의효능에 대해서 알아보았는데요.

단풍마는 이 외에도 요통, 타박상, 갑상선질환에도 좋다고 합니다.

하지만 성질이 차기 때문에 평소 수족냉증이 있으신 분들이나

몸이 차신 분들이 드시면 좋지 않겠죠?!

그럼 이상으로 오늘 준비한 단풍마의효능에 관한 포스팅을 마치도록 하겠습니다. :D

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