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건강한 Story/건강한 정보들92

자궁경부암 무료검진 대상 나도 포함되나? 오늘은 자궁경부암 무료검진 대상이 어떻게 되는지 알아보도록 하겠습니다.자궁경부암은 여자분들이라면 접종을 필수적으로 해주셔야 한다고 하는데요.과연 어떠한 분들을 대상으로 무료검진을 하고 있는지 알아보도록 하겠습니다.그럼 오늘 준비한 포스팅인 '자궁경부암 무료검진 대상 나도 포함되나?' 시작하겠습니다. 자궁경부암 자궁경부암 무료검진 대상에 대해서 알아보기 전에 자궁경부암에 대해서간단하지만 정확하게 알아보고 검진대상 알아보도록 하겠습니다.자궁경부암은 여성들만 걸리는 암으로 자궁의 목에 해당하는 자궁 입구인자궁경부에서 발생하는 여성 생식기 암이라고 합니다.자궁경부암은 어느 날 갑자기 생기는 질환은 아니며 상당 기간 동안암이 되기 이전인 전암 단계를 거친다고 하는데요.전 세계적으로 여성에게 발생하는 암 중에서 두.. 2016. 8. 25.
감마리놀렌산효능 아직도 모르면 안되죠! 오늘은 감마리놀렌산효능에 대해서 자세히 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.감마리놀렌산은 달맞이꽃 종자유를 통해서 꾸준히 섭취하시는 분들이 많은데요.특히 여성분들에게 좋아서 여성분들이 많이들 드신다고 합니다.과연 어떠한 성분들이 함유되어 있어서 여성분들이 즐겨 드시는 걸까요?!이번 포스팅을 통해서 감마리놀렌산효능의 끝장을 내보도록 하겠습니다.그럼 오늘 준비한 포스팅인 '감마리놀렌산효능 아직도 모르면 안되죠!' 시작할게요. :) 감마리놀렌산 감마리놀렌산은 오메가-6 지방산의 일종으로 보통은 식물성 유지에서 발견되는데요.달맞이꽃, 블랙커런트 씨유, 보리지 오일등에 풍부하게 함유되어 있다고 합니다.감마리놀렌산은 체내에서 합성이 불가능하기 때문에 반드시 식품으로 섭취를 해야 하는데요.혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는.. 2016. 8. 21.
췌장암 원인! 스티브잡스 사인? 오늘은 췌장암 원인에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.췌장은 위장의 뒤에 위치하여 십이지장과 연결이 되어 있다고 하는데요.췌장이 하는 전반적인 역할을 소개해드리고 췌장암 원인이 대해서 알아보겠습니다.그럼 오늘 준비한 포스팅인 '췌장암 원인! 스티브잡스 사인?' 시작할게요. :) 췌장 췌장은 이자라고도 불리는 약 15cm의 가늘고 긴 모양을 한 장기라고 하는데요.위장의 뒤편에 위치해서 십이지장과 연결되어 있다고 합니다.비장이라는 장기와도 인접해 있으며 머리, 몸통, 꼬리 3부분으로 나눌 수 있다고 하네요.췌장암 같은 경우는 췌장 어디에서 발생하였는가에 따라서 증상에 차이가 날 수 있다고 합니다.췌장에 문제가 발생한다면 소화 효소 배출이 저하 되기 때문에 우리가 섭취한 음식물 속에 포함된다양한 영양.. 2016. 8. 20.
핵산 효능 알아보도록 할까요?! 오늘은 핵산 효능에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.핵산이 건강에 좋아서 많이들 찾아서 드신다고 하는데요.과연 어떠한 효능이 건강에 좋은지 포스팅을 통해서 알려드리도록 하겠습니다.그럼 오늘 준비한 포스팅인 '핵산 효능 알아보도록 할까요?!' 시작할게요. :) 핵산 핵산이란 모든 생체 세포 속에 함유된 본질적인 성분이라고 하는데요.세포가 분열할 때에 중심이 되는 기관인 핵이 두 개로 나뉘어지는데이 핵 내의 물질이 산성을 띠므로 핵산이라고 부른다고 합니다.핵산은 두 가지 종류로 존재한다고 하는데요.핵산 DNA, RNA가 그것이라고 합니다. [ ▶15초 건강상식 - 건강정보 무료 상담하기!◀ ] DNA는 신체의 설계도라고 말할 수 있으며, RNA는 설계도에 근거해서단백질의 구성성분인 아미노산을 모아서.. 2016. 8. 19.
편백나무 효능 엄청나구만?! 오늘은 편백나무 효능에 대해서 자세히 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.편백나무는 일본에서는 히노키라고 불린다고 하는데요.일본에서는 히노키를 이용한 다양한 건강 제품들이 많이 출시되어 있다고 합니다.편백나무에는 과연 어떠한 효능들이 있는 걸까요?!오늘 준비한 포스팅인 '편백나무 효능 엄청나구만?!' 에서 알아보도록 할게요. :) 편백나무 편백나무는 세균에 대한 항균 및 살균 작용이 뛰어난 나무라고 합니다.일본에서는 최고급 내장재로 사용을 하고 있으며, 히노키라고 부른다고 하는데요.편백나무에는 피톤치드라는 천연 항균물질이 풍부하게 함유되어 있어서살균작용이 뛰어나며 내수성이 강하기 때문에 물에 닿으면 고유의 향이 진하게 퍼져잡냄새를 없애주기 때문에 최근에는 도마 재질로 많이 사용을 한다고 합니다. [ ▶15.. 2016. 8. 17.
비타민A 과다, 비타민A 음식 알아볼까요?! 오늘은 비타민A 과다하게 복용했을 때 발생할 수 있는 문제들과비타민A가 함유된 음식들에 대해서 자세히 알아보려고 합니다.비타민A는 면역력, 시력, 성장 및 발달의 3가지 요소에 필수적인 성분이라고 하는데요.어떻게 섭취를 해야지 비타민a 과다를 예방할 수 있을까요?!지금부터 오늘 준비한 포스팅인 ' 비타민A 과다, 비타민A 음식 알아볼까요?!' 시작하겠습니다. :) 비타민A 비타민 A는 동물성 식품과 식물성 식품으로 섭취를 할 수 있다고 하는데요.비타민 A는 지용성 비타민이기 때문에 지방이나 기름과 결합했을 때체내로 흡수가 되는 특징이 있다고 합니다.동물성 식품에 함유된 비타민 A는 장에서 분해되어 장 점막 세포로 흡수가 된다고 합니다.비타민 A는 신체의 저항력을 강화해준다고 하는데요.세포의 재생을 촉진해.. 2016. 8. 9.