혓바늘 없애는법 간단하네!!

혓바늘 없애는법 간단하네!!

오늘은 혓바늘 없애는법에 대해서 자세히 알아보도록 할게요.

저 같은 경우는 피곤한 경우에 혓바늘이 잘 생기는데요.

다른 분들은 혓바늘이 어떨 때 많이 생기시나요?!

이번 시간을 통해서 혓바늘 없애는법에 대해서 알아볼게요.

그럼 오늘 준비한 포스팅인 '혓바늘 없애는법 간단하네!!' 시작할게요.

혓바늘

혓바늘의 정확한 표현은 과연 어떻게 될까요?!

혀 표면에 작은 궤양이 발생하거나 맛을 느끼는 설유두에

염증이 생겨서 붉게 솟아오르는 증상을 말하는데요.

혓바늘이라는 표현은 의학적 용어는 아니라고 합니다.

혀의 찌르는 듯한 통증을 통틀어서 혓바늘이라고 하는데요.

혓바늘은 자극적인 음식, 피로, 스트레스, 수면 부족, 생리,

음식 알레르기, 비타민이나 무기질의 부족, 뾰족한 치아의 지속적인 자극 등

위와 같은 원인으로 인해서 발생할 수 있다고 합니다.

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혓바늘 치료

혓바늘은 대부분 치료를 하지 않아도 1주일 정도가 지나면

자연적으로 치료가 되는 질병이라고 하는데요.

통증이 심한 경우에는 국소 스테로이드 연고를 바르거나

알보칠과 같은 연고를 발라서 통증을 줄여준다고 합니다.

하지만 특정 부위에 궤양이 3주 이상이 지속될 경우에는

구강암의 가능성이 높으므로 조직검사가 필요하다고 하니

이비인후과 진료를 받아보시는 게 좋다고 하네요.

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혓바늘 없애는 법

혓바늘의 원인과 치료 방법에 대해서 자세히 알아보았는데요.

이제부터는 혓바늘을 없애는 간단한 방법들에 대해서

하나씩 알아보도록 할 테니 집중해주세요.

[혓바늘 없애는 법 4가지]

1. 비타민 먹기

혓바늘 없애는 법 첫 번째로 비타민을 먹는 방법이 있는데요.

비타민이 풍부한 과일을 충분하게 섭취하면

혓바늘을 빠르게 없애는 데 도움을 받을 수 있다고 합니다.

2. 프로폴리스 먹기

혓바늘 없애는 법 두 번째로 프로폴리스를 드시면 좋다고 하는데요.

프로폴리스는 벌집에 함유된 항균물질인데요.

혓바늘이 난 부위에 프로폴리스를 발라주면 통증과 염증을

없애는 데 도움을 받을 수 있다고 하니 참고하세요.

3. 자극적인 음식 피하기

혓바늘 없애는 법 세 번째로 자극적인 음식을 피하는 법이 있는데요.

맵고 짠 음식과 같이 자극적인 음식이 혓바늘의 원인이 될 수 있다고 합니다.

따라서 혓바늘이 돋았을 때는 자극적인 음식은 삼가시고

꿀과 다시마를 드시면 증상 완화에 도움을 받을 수 있다고 하네요.

4. 금주, 금연 하기

혓바늘 없애는 법 네 번째로 금주와 금연이 있는데요.

지나친 흡연과 음주는 구강을 건조하게 하기 때문에

혓바늘의 원인이 된다고 합니다.

따라서 혓바늘이 발생하지 않도록 물을 자주 마셔서

세균이 번식하지 못하도록 해주는게 좋다고 하네요.

오늘은 혓바늘 없내는법에 대해서 자세히 알아보았습니다.

모든 질병의 원인인 스트레스와 피로가 쌓이지 않도록 주의하셔서

혓바늘이 돋는 일이 없도록 주의해주시기 바라며

비타민이 풍부한 음식도 꾸준히 섭취해주시기 바래요.

그럼 이상으로 오늘 준비한 혓바늘 없애는 법에 관한 포스팅을 마치도록 할게요. :D

여러분들의 공감이 저에게 큰 힘이 됩니다! :D