오늘은 쑥부작용과 쑥효능에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.
쑥은 성인병 예방에 매우 좋은 식물 중 하나라고 하는데요.
쑥은 따뜻한 성질을 가지고 있어서 위장, 간장, 신장의 기능을 강화해 주고 복통 치료에도 좋다고 합니다.
부인병에도 매우 탁월한 효능을 갖고 있는 쑥은 과연 어떤 부작용과 효능이 있을까요?!
그럼 이제부터 오늘 준비한 포스팅인 '쑥부작용,쑥의부작용! 쑥효능, 쑥의효능 알아보기' 시작하도록 하겠습니다. :)
쑥
쑥 부작용
쑥 효능
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4. 위장 강화
쑥은 신체를 알칼리성으로 바꿔주고 위장 기능을 강화해 주는 효능이 있다고 합니다.
위의 혈액 순환을 도와주고 소화 흡수를 도와준다고 하니 평소 위장이 안 좋으신 분들은 쑥 드셔 보세요!
5. 여성 질환
쑥은 여성 질환에도 매우 효과가 좋다고 합니다.
불임, 자궁출혈, 생리불순과 같은 부인병에도 효과 좋다고 하는데요.
몸을 따뜻하게 해주는 성질이 있어서 꾸준하게 섭취해 주신다면 여성 질환 치료에 도움이 된다고 하네요.
6. 고혈압 예방
쑥은 성인병을 예방해 준다고 말씀 드렸는데요. 쑥을 꾸준히 드실 경우 고혈압을 예방할 수 있다고 합니다.
쑥은 콜레스테롤을 제거해 주고 체내의 노폐물을 제거해 주기 때문에 혈압을 낮추는 역할은 해준다고 하네요.
오늘은 쑥부작용, 쑥효능에 대해서 자세히 알아보았습니다.
쑥은 너무 과도하게 섭취만 하지 않는다면 부작용 없이 드실 수 있어요.
또한, 쑥은 위에서 말씀드린 효능 외에도 간 보호와 악취제거를 해주는 효과도 있다고 합니다.
평소에 잦은 술자리로 인하여 간 건강이 안 좋아지신 분들은 쑥을 즙으로 내셔서 드시면 좋을 것 같네요.
그럼 이상으로 오늘 준비한 쑥 부작용, 쑥 효능에 관한 포스팅을 마치도록 하겠습니다. :D
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