건강한 Story8438 주부 우울증 원인 및 우울증 극복 방법 꿀팁!! 오늘의 포스팅은 주부 우울증 원인 및 우울증 극복 방법 꿀팁!! 입니다.정보들이 큰 도움이 되었으면 좋겠습니다. :D 주부 우울증 이란? 현재 주부 우울증은 정확한 의학적 용어는 아니라고 해요.여성이 결혼을 하고 한 가정의 엄마로, 주부로 살아가면서 겪는 우울증과갱년기 같은 신체적 변화를 통화 겪는 우울증을 통틀어 주부 우울증이라고 부르고 있는데요.그래서 아직까지 주부 우울증에 관한 정확한 통계는 없는 상태예요. 하지만 건강보험심사평가원 자료에 의하면우리나라에서 우울증을 진료한 건수는 매해 증가하고 있고,그중 여성의 비율이 남성보다 2배 이상 많은 것으로 보아주부 우울증도 증가하고 있다는 것을 유추할 수 있겠죠? 이제 더 이상 그냥 참으라는 말로 주부 우울증을 방치하지 말고다른 질환처럼 적극적으로 예방과.. 2016. 1. 12. 고지혈증 정상수치로 만드는 식단과 운동법 오늘의 포스팅인 고지혈증 정상수치로 만드는 식단과 운동법 입니다.정독하셔서 고지혈증 예방하시기 바래요! :D 고지혈증 이란? 고지혈증은 필요 이상으로 많은 지방성분 물질이 혈액 내에 존재하면서 혈관벽에 쌓여 염증을 일으키고 그 결과 심혈관계질환을 일으키는 상태를 말하는데요. 최근에는 비정상적인 혈액 내 지질상태를 이상지질혈증(dyslipidemia)으로 정의하기도 한다고 하네요. 이러한 고지혈증을 어떻게 정상수치로 만들고 고지혈증 일땐 어떻게 식단을 조절하며 어떠한 운동들을 해야지 고지혈증을 극복할 수 있을지 알아보도록 할게요!+_+ 고지혈증 원인 유전적인 요인으로 인해 혈액 내에 특정 지질이 증가하여 고지혈증이 발생하는 경우가 많지만, 비만이나 술, 당뇨병 등과 같은 다른 원인에 의해서도 고지혈증이 생.. 2016. 1. 12. 이전 1 ··· 1404 1405 1406 1407 다음
