백하수오 효능, 백수오 효능, 백하수오부작용 알아보기

백하수오 효능, 백수오 효능, 백하수오부작용 알아보기

오늘은 백하수오 효능과 백하수오 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

백하수오는 중국이 원산지인 약재로 여러해살이 덩굴 식물이라고 합니다.

중국 하 씨 성을 가진 사람이 하수오를 먹고 머리카락이 검어지고 건강해져서 하수오라고 전해진다고 하는데요.

그럼 이제부터 오늘 준비한 포스팅인 '백하수오 효능, 백수오 효능, 백하수오부작용 알아보기' 시작하겠습니다. :D

백하수오

하수오는 종류가 적색과 백색 두 종류가 있는데요. 그중에서 백색인 하수오를 백하수오 또는 백수오라고 한다고 합니다.

백하수오는 성질이 부드럽고 기에 들어가며, 적하수오는 성질이 강한 편인데 혈에 들어간다고 합니다.

적하수오를 일반적으로 하수오라고 부른다고 하니 참고하시기 바래요.

자연산 하수오는 구하기가 쉽지 않아서 재배한 하수오를 많이 드시는 데, 국산 하수오를 드시는게 좋다고 합니다.

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백하수오 효능

중국에 사는 하 씨 성을 가진 사내가 7일간 하수오를 먹으니 사내다운 욕망이 생기고 100일간을 먹으니

성 불능이 완전히 해소되어 자식도 여럿 낳고 100살이 넘도록 검은 머리로 살았다는 전설을 지닌 하수오는

과장이 있긴 하지만 약효가 대단히 훌륭한 약재 중에 하나인데요. 소화를 원활하게 해주며 강장 작용을 해준다고 합니다.

그럼 이제부터 백하수오의 효능에 대해서 하나씩 알려드리도록 할 테니 집중해주세요! :)

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[백하수오 효능 5가지]

1. 원기 회복

백하수오는 원기 회복을 도와 장수를 도와준다고 하는데요.

동의보감에는 백하수오의 효능이 정력에 좋아 오랫동안 먹으면 흰머리가 검게 되고

백삼십 살까지 장수를 한다고 적혀 있다고 합니다.

그만큼 백하수오의 원기 회복 능력이 좋다는 뜻이겠죠?!

2. 신장과 간의 기능 강화

백하수오의 두 번째 효능으로 신장과 간의 기능 강화를 들 수 있는데요.

간 기능을 향상해 피로를 적게 느끼고 피부를 좋게 만들어 준다고 합니다.

또한, 모발은 신장의 영향을 받으므로 신장이 건강하면 탈모도 예방할 수 있다고 하네요.

3. 고혈압과 변비 예방

백하수오는 고혈압과 변비에도 좋은데요.

레시틴이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있어서 심장을 건강하게 해주고

콜레스테롤을 감소시켜 동맥경화도 예방해 준다고 합니다.

또한, 장의 연동운동을 촉진해 변비도 제거해 준다고 하네요.

4. 조혈, 순환 작용

백하수오를 꾸준히 섭취하면 신경통, 고지혈증에 효과가 좋다고 합니다.

조혈과 순환 작용 때문이라고 하는데요. 이 외에 빈혈과 불면증에도 좋다고 하니 참고하세요.

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5. 여성 질환

백하수오는 여성 분들에게 특히 좋다고 하는데요.

생리불순 치료를 도와주며 임신으로 인한 복통 출혈에도 좋다고 합니다.

또한, 유산 방지에도 효과가 있다고 하니 참고하세요.

백하수오 부작용

지금까지 백하수오와 백하수오 효능에 대해서 알아보았는데요.

백하수오는 위와 같은 효능 외에도 신경쇠약과 갱년기 증상을 치료하는데도 효과가 좋다고 합니다.

하지만 백하수오는 부작용도 존재한다고 하는데요.

몸에 열이 많으신 분이나 비만인 분들이 드시면 오히려 역효과를 볼 수 있다고 합니다.

또한, 맥박이 빠르게 뛰는 분들도 증상을 악화시킬 수 있다고 하니 드시기 전에 전문의와 상담해보시기 바래요.

오늘은 백하수오의 효능과 백하수오 부작용에 대해서 알아보았습니다.

여성분들에게 특히 좋으며, 건강을 위해서 추천할 만한 백하수오!

건강을 위해서 한 번쯤 드셔 보는 건 어떨까요?!

그럼 이상으로 오늘 준비한 백하수오 효능과 백하수오 부작용에 대한 포스팅을 마치겠습니다. :)

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