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검정콩 칼로리, 효능, 검정콩 다이어트 방법 뭘까?! 오늘은 검정콩 칼로리와 효능에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.검정콩은 치매를 예방해주며 탈모 예방에 좋다고 하는데요.이 외에도 각종 다양한 건강 효능들이 있다고 합니다.그럼 오늘 준비한 포스팅인 '검정콩 칼로리, 효능, 검정콩 다이어트 방법 뭘까?!' 시작할게요. :) 검정콩 검정콩은 일반 콩에 비해서 노화를 방지해 주는 성분이 많다고 합니다.또한, 성인병을 예방해주며 다이어트에도 효과가 있다고 하는데요.콩은 밭에서 나는 쇠고기라고 부를 만큼 영양가가 뛰어난 것이 특징입니다.그냥 드시는 것보다는 볶아서 먹으면 더 좋다고 하니 참고하시기 바래요. [ ▶15초 건강상식 - 건강정보 무료 상담하기!◀ ] 검정콩 다이어트 검정콩은 다이어트 하실 때 드시면 정말 좋다고 하는데요.칼로리는 낮고 포만감이 .. 2016. 6. 21.
머루 효능, 산머루 효능 자연이 주신 선물 오늘은 머루 효능, 산머루 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다.머루는 포도과에 속하는 식물로 산포도라고 생각하시면 좋을 듯하네요.보통 머루를 분류할 때 크게 머루속과 개머루속으로 분류한다고 하는데요.그럼 이제부터 오늘 준비한 포스팅인 '머루 효능, 산머루 효능 자연이 주신 선물' 시작할게요. :D 머루 머루는 산포도로서 우리나라 각지의 산기슭이나 숲 속에 분포한다고 합니다.먹을 수 있는 것을 머루속이라고 하며, 먹을 수 없는 것을 개머루속이라고 분류한다고 하네요.머루에는 주석산, 구연산 등이 함유되어 있어 포도주와 주석산의 제조 원료로 사용된다고 합니다.머루는 머루주로 담가서 먹으면 특히 좋다고 하는데요.머루를 잘 씻어서 꼭지를 뗀 다음 설탕을 넣고 소주를 부어 1개월 정도 발효시켜 먹으면 된다고 합니다.. 2016. 6. 20.
살구씨 효능 폐 질환에 최고! 오늘은 살구씨 효능에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.살구는 여름이 제철인 새콤달콤한 영양 만점 과일인데요.살구 자체도 영양이 많지만, 살구씨에도 엄청난 효능이 숨어 있다고 합니다.살구씨의 엄청난 효능들에는 뭐가 있는지 자세히 알려드릴게요.그럼 오늘 준비한 포스팅인 '살구씨 효능 폐 질환에 최고!' 시작하도록 하겠습니다. :) 살구 살구씨 효능에 대해서 알아보기 전에 우선 살구에 대해서 간략하게 알아보도록 하겠습니다.살구는 여름에 볼 수 있는 여름 과일로서 새콤달콤한 맛이 특징인데요.상온에 오래 두면 무를 수 있으니 냉장고 신선도실에 넣어두고 드시는 게 좋다고 합니다.살구는 중국 동부가 원산지였지만 현재는 미국 캘리포니아가 살구의 최대 생산지라고 해요. [ ▶15초 건강상식 - 건강정보 무료 상.. 2016. 6. 19.
대장암 4기 생존 가능할까?! 오늘은 대장암 4기에 대해서 자세히 알아보겠습니다.지난 포스팅에서 대장암 3기에 대해서 알려드렸는데요.대장암 3기 같은 경우 5년 이상 생존율이 50~55% 정도 된다고 합니다.그럼 과연 대장암 4기는 생존 가능성이 얼마나 될까요?!오늘 준비한 포스팅인 '대장암 4기 생존 가능할까?!' 시작하도록 할게요. :) 대장암 대장암이란 결장과 직장에 생기는 악성종양을 말하며, 암이 발생하는 위치에 따라서 다르게 부른다고 합니다.결장에 발생하면 결장암, 직장에 생기면 직장암이라고 하는데요.보통은 이를 통칭하여 대장암이나 혹은 결장 직장암이라고 부른다고 합니다.그렇다면 대장암이 발생하는 원인이 무엇일까요?!지금부터 대장암이 발생하는 원인에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. [ ▶15초 건강상식 - 건강정보 무료 상담.. 2016. 6. 18.
다크서클 생기는 이유 황당하네?! 오늘은 다크서클 생기는 이유에 대해서 자세하게 알려드리도록 할게요.이전 시간에 다크서클이 생기는 이유에 대해서 포스팅을 한 적이 있긴 한데요.다시 한 번 복습하는 차원에서 또 다시 알아보도록 하겠습니다.그럼 오늘 준비한 포스팅인 '다크서클 생기는 이유 황당하네?!' 시작하도록 할게요. :) 다크서클 다크서클이란 용어는 공식적인 의학용어는 아니지만 눈 밑이 어둡게 보이는 경우에 흔히들 사용하는 용어입니다.이러한 현상이 생기는 이유는 그림자가 생겨서 발생하거나, 색소 침착이 발생하는 경우가 나타날 수 있다고 해요.또한, 눈 밑 피부가 얇아서 눈 밑에 있는 피하 정맥이 드러나 보일 경우에 어두워 보일 수 있다고 합니다.그럼 이 다크서클이 정확히 생기는 이유가 뭘까요?! [ ▶15초 건강상식 - 건강정보 무료 .. 2016. 6. 17.
포도씨 효능 이렇게 대단했니?! 오늘은 포도씨의 효능에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.포도씨를 특별히 챙겨서 드시는 분들은 의외로 많지 않은데요.포도씨가 생각보다 엄청난 효능이 있다고 하니 이제부터 관심을 가져야 할 것 같아요.그럼 지금부터 오늘 준비한 포스팅인 '포도씨 효능 이렇게 대단했니?!' 시작하겠습니다. :) 포도 우리나라에서 포도를 재배하게 된 건 고려 시대부터이며 중국에서 들어온 것으로 추측이 된다고 합니다.본격적인 재배는 1906년도 뚝섬에서 원예모범장을 설립하면서 시작하게 되었다고 하네요.현재 재배하고 있는 포도는 캠벌리라는 종으로 자줏빛을 띠는 검정색으로 8월 중순부터 하순에 걸쳐 익는다고 합니다.포도에는 당이 풍부하게 함유되어 있어 피로회복에 좋다고 하는데요.오늘은 포도 효능이 아닌 포도씨의 다양한 효능들.. 2016. 6. 16.

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