15초건강상식

제피효능, 제피나무효능, 초피효능 음식에 넣어야 본다?!

이번 시간에는 제피효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

제피는 경상도에서는 추어탕을 끓일 때 미꾸라지의 비린내를 없애는 데 사용한다고 하는데요.

그 맛이 매콤하고 톡 쏘는 향이 있어서 일본에서 더 많이 사용된다고 하네요.

흔히들 추어탕을 드시는데 산초를 넣어 드시는데 비슷하다고 보시면 될 것 같습니다.

그럼 이제부터 오늘 준비한 포스팅인 '제피효능, 제피나무효능, 초피효능 음식에 넣어야 본다?!' 시작할게요. :D

제피

제피 효능

지금까지 제피에 대해서 자세하게 알아보았는데요. 이제부터 제피 효능에 대해서 알아보겠습니다.

한방에서는 제피나물 껍질을 베개에 넣고 자면 두통과 불면증에 좋다고 하는데요.

이 외에 어떠한 효능들이 있는지 이제부터 하나씩 알아보도록 하겠습니다.

[ ▶역류성 식도염 약에는 우유가 답???◀ ]

[제피 효능 6가지]

1. 해독작용

제피는 첫 번째 효능으로 해독작용이 있다고 합니다.

제피는 에이즈와 암과 같은 질병에 좋은 효과를 보인다고 하네요.

또한, 몸에 해로운 균들을 제거해주는데도 탁월한 효능이 있다고 하니 참고하시기 바랍니다.

2. 음식의 비린내 제거

제피는 음식의 비린내를 제거해 주는 효능이 있습니다.

위에서도 말씀을 드렸듯이 제피는 추어탕을 끓일 때 미꾸라지의 비린내를 없앨 때 사용하는데요.

이 외에도 생선을 요리하거나 식품을 보관할 때 나는 냄새를 잡는데 탁월한 효과가 있다고 합니다.

3. 기관지 건강

제피는 기관지 건강에 매우 좋은 효능이 있다고 하네요.

천식을 앓고 계신 분들이 제피를 드시면 천식 완화 효과를 보실 수 있으며,

기침이 잦은 분들이 드셔서 큰 효과를 보실 수 있다고 합니다.

[ ▶15초 건강상식 - 건강상식 무료 소식받기!!◀ ]

4. 두통 및 불면증 해소

제피의 네 번째 효능으로 두통 해소 및 불면증 치료 효과를 꼽을 수 있습니다.

평소 두통이 심하신 분들이 제피 가루를 물에 타서 드셔도 좋고,

주무실 때 사용하시는 베개에 제피나무 껍질을 넣고 자도 두통 해소와 불면증에 좋다고 하네요.

5. 체온 유지

제피의 다섯 번째 효능으로는 체온 유지 효능이 있습니다.

평소에 수족 냉증으로 고생하는 여성분들이 제피를 꾸준히 드실 경우 몸이 따뜻해 지면서

얼굴빛이 좋아지며 여름에 더위를 타지 않고 겨울에도 추위를 타지 않는 효능이 있다고 하네요.

6. 근육통 완화

제피의 잎이 달려 있는 가지를 잘라 그늘에 말린 후 가루로 만들어서 달걀 흰자와 밀가루를 함께

버무린 후 환부에 바르면 타박상 및 근육통을 완화하는데 큰 도움을 준다고 합니다.

집에 해당 재료들이 있으신 분들은 한 번 도전 해보시는 건 어떨까요?!

오늘은 제피효능, 제피나무효능, 초피효능에 대해서 제대로 알아보는 시간을 가졌습니다.

이름은 다르게 부를 수 있지만, 그 효능은 동일하니 꼭 한번 드셔 보시기 추천해 드려요.

또한, 평소 추어탕을 자주 드시는 분들은 산초 대신에 제피를 넣고 드셔서 건강 효능 보시기 바랍니다.

그럼 이상으로 오늘 준비한 제피와 관련된 포스팅을 마치도록 할게요. :D

여러분들의 공감이 저에게 큰 힘이 됩니다! :D