작약 효능은 여기에 다 정리! 여성분들 주목~

 오늘의 포스팅을 통해서

작약 효능에 대해 알아보도록 할게요 :D

오늘은 설 연휴의 마지막 날이에요.ㅠㅠ

모두 마지막 설 연휴 잘 보내고 계신가요? 이제 정말 2016년이 시작되었습니다.

어떤 분들은 이미 1월부터 계획들을 차근차근 세워서 지켜나가고 계신 분들도 계실 테고, 어떤 분들은 계획을 안 세우신 분들도 계실 텐데요.

올해에는 꼭 한 가지라도 매일 매일 계획을 세워서 하나씩 지켜 나가는 건 어떨까요?

그렇게 하루하루 계획을 지켜 나가면 내년 이맘때에는 더욱 성장한 나 자신을 발견하실 수 있으실 거 같네요~

저도 계획을 하나 세워봐야겠습니다!

오늘 포스팅 할 내용은 함박꽃이라는 꽃에 대한 포스팅입니다. 갑자기 무슨 꽃이냐구요? ㅎㅎ

함박꽃의 다른 이름은 작약이라고 하는데요, 그 작약 효능에 대해서 알아보려고 해요

특히 여성에 좋다고 하는 작약! 작약 효능 궁금하시면 제가 쓰는 글을 주목해주세요. +_+

작약

작약의 효능에 대해서 알아보기 전에 우선 작약이 무엇인지 제대로 알아보는 게 우선인 거 같아요.

작약은 작약과의 여러해살이풀로 함박꽃이라고 더 많이 알려져 있다고 합니다.

원산지는 중국이구요. 꽃 색깔은 굉장히 이쁜 걸로도 유명합니다.

그런 이유인지 몰라도 예전부터 관상용으로 많이 재배를 해왔구요, 꽃 색깔에 따라 백작약, 적작약으로 나뉜다고 하네요.

작약은 한의학에서 뿌리를 이용하여 약재로 이용을 하는데요, 백작약 뿌리는 빈혈 치료와 진통제로, 적작약 뿌리는 혈압과 해열제로 이용을 한다고 하네요.

이상으로 작약에 대한 간단한 설명을 마치고, 본격적으로 작약 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

작약 효능

작약 효능에 대해서 본격적으로 알아보도록 하겠습니다.

작약이라고 하면 보통은 백작약을 말하는 경우가 많다고 합니다.

원산지가 중국인 만큼 중국에서는 작약의 효능을 미리 알고 한방에서 약으로 일찍부터 이용을 하였다고 해요.

작약의 효능은 꽃 부분이 아닌 뿌리에 있는데요, 뿌리는 혈압을 낮추고 열을 내려주는 작용을 한다고 합니다.

[작약 효능 5가지]

1. 진통 완화 효과

작약 효능 중에서 대표적인 효능은 진통 효과 입니다. 두통, 치통 등 진통이 있을 때 작약을 달여 마시면 통증을 완화 시켜 준다고 합니다.

2. 부인병 완화 효과

작약 효능을 제대로 보시는 분들은 여자분들 이실 거 같네요. 작약은 특히 부인병에 좋다고 합니다.

생리 질환, 생리통 등으로 한 달에 한 번씩 고통을 받으시는 여성분들은 작약을 꾸준히 복용하면 큰 효과를 보실 수 있다고 합니다.

산후 조리에도 작약이 특효라고 하는데요. 산작약 뿌리 15g을 물 1.5L에 달여서 마시면 굉장히 좋다고 합니다.

3. 위장경련 완화 효과

갑자기 배가 아프거나 위장에 문제가 있어서 배가 아플 경우 작약을 섭취하면 아픔을 가시는 데 도움을 준다고 합니다.

4. 류머티스성 관절염에 효과

작약 효능은 류머티스성 관절염을 앓고 계신 분들에게도 도움이 될 듯합니다. 작약을 꾸준히 드시면 완치는 어렵겠지만, 작약을 차 대용으로 꾸준히 드신다면 큰 효과를 보실 수 있다고 합니다.

5. 어혈 제거 효과

작약의 효능에는 피가 뭉친 걸 풀어주는 효과가 있다고 합니다. 어혈이 있다면 혈액순환이 안 되어 고혈압, 동맥경화 등 성인병의 원인이 될 수 있습니다.

작약을 드시는 것만으로 성인병을 어느 정도 예방할 수 있다면 당연히 드셔야 하겠죠?

이렇듯 작약은 그 꽃도 굉장히 아름답고 예쁘지만 효능도 만만치 않게 대단하네요. 아름다운 꽃이 효능까지 좋으니, 사기 꽃이 아닐까 생각이 들 정도네요. ^^;;

위에서 살짝 언급하기도 했었는데요. 작약은 백작약과 적작약이 있다고 하였죠?

백작약 효능은 부인병, 진통, 복통, 두통, 지혈, 해열, 객혈, 혈뇨, 이뇨 등이 백작약의 대표적 효능이며,

적작약 효능은 과민성 대장증후군, 사지 경련, 복통, 소염, 항알러지, 부인병, 진통완화에 효능이 탁월하다고 합니다.

이제 작약 효능에 대해서 정확히 아셨으니, 드시는 일만 남았네요. 여성분들은 꼭 작약 챙겨드셔서 생리통의 고통에서 벗어나셨으면 합니다.

그럼 이상으로 작약 효능에 대한 포스팅을 마치도록 하겠습니다. :)

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