오늘은 어성초 부작용과 어성초 먹는 방법에 대해서 제대로 알려드리도록 할게요.
어성초는 약모밀이라고도 불리운다고 하는데, 잎과 줄기에서 고기 비린내와 같은 냄새가 나기 때문에
어성초라고 부른다고 합니다. 이 외에도 중약초, 즙채, 십약 등의 이름으로도 불린다고 하네요.
그럼 오늘 준비한 포스팅인 '어성초 부작용, 어성초 먹는 방법 꿀팁 전수!' 시작하도록 하겠습니다. :D
어성초
어성초는 삼백초과의 여러해살이 풀로 대부분은 나무 그늘 등의 어두운 습지 등에서 자란다고 합니다.
하지만 좋지 않은 냄새가 나는 것이 특징인데, 데카노일 아세트 알데하이드와 라우린 알데하이드 성분 때문이라고 하네요.
전초를 약으로 쓰며 여름철에 꽃이 피는 시기에 전초를 뜯어서 그늘에 말려서 쓴다고 합니다.
어성초는 치질, 곪은 곳, 자궁염 등의 해독제로 쓰이며, 임질, 요도염 등에 이뇨제로도 쓰인다고 하네요.
어성초는 차로 달여서 마시는 게 가장 효능이 좋다고 하니 참고하시기 바랍니다.
어성초 부작용
어성초에 대해서 자세하게 알아보았는데요. 이제부터는 어성초 부작용에 대해서 알려드리도록 하겠습니다.
어성초는 '해독초', '미용초' 로 불릴 만큼 다양한 효능 갖고 있는 식물인데요.
다행히 큰 부작용이 없지만 몸이 차가운 분들이나 몸이 약하신 분들은 소화기에 문제가 발생할 수 있으니
섭취를 자제해 주시는 게 좋다고 합니다. 아무리 좋은 효능이 있다고 하여도 본인에게 맞지 않으면 드시지 않는 게 좋겠죠?!
어성초 효능
지금까지 어성초와 어성초 부작용에 대해서 알아보았는데요.
이제부터는 어성초의 효능에 대해서 알려드리도록 하겠습니다.
어성초는 위에서 말씀드렸듯이 해독작용이 매우 강력하며, 피부 미용에도 좋은 식물 중 하나인데요.
이 외에 어떠한 효능들이 있는지 궁금하지 않으세요?
어성초의 효능에 대해서 지금부터 자세히 알려드리도록 하겠습니다.
[어성초 효능 5가지]
1. 피부미용
어성초는 피부 미용에 탁월한 효능이 있다고 합니다.
어성초에 함유된 쿠에르치트런 이라는 특수 성분이 모세혈관을 확장해주고 피를 맑게 해주며
살 속의 독소를 제거해 주기 때문이라고 하네요.
평소 피부 트러블이 많이 생기시는 분들은 어성초를 드셔 보시기 바랍니다.
2. 해독 작용
어성초는 천연 항생제로 불린 만큼 해독작용이 굉장한 식물인데요.
무좀 및 비병원성 세균에도 강력한 항균 작용을 발휘한다고 합니다.
3. 세포 재생
어성초의 세포 재생 능력은 매우 탁월한데요.
일본 히로시마에 원폭이 떨어졌을 때 가장 먼저 자란 풀이 어성초라고 합니다.
그만큼 어성초는 생명력도 매우 끈질기며 꾸준히 섭취하면 세포 재생을 도와줘서 건강을 지켜 준다고 하네요.
4. 신진대사 촉진
어성초의 네 번째 효능으로 신진대사를 촉진하는 효능을 들 수 있습니다.
어성초를 꾸준히 섭취하면 혈액순환을 원활하게 해줘 피를 맑게 해준다고 하네요.
5. 변비 예방
어성초는 변비 예방에도 매우 탁월한 효능이 있다고 합니다.
어성초는 장의 기능을 활발하게 해주며 대장벽의 모세혈관을 부활해 장을 깨끗하게 도와준다고 하네요.
평소 다이어트로 변비가 생기신 여성분들이 드시면 매우 좋으며, 설사 증상이 있으신 분들도 드시면 좋다고 합니다.
어성초는 이렇듯 다양한 건강한 효능들이 많은 몸에 좋은 식물 중 하나인데요.
차로 드시는 방법이 가장 어성초를 잘 드시는 방법이라고 합니다.
꾸준히 어성초를 드시면 꿀피부를 만들어 준다고 하니 피부 미용에 관심이 많으신 분들이 드시면 더욱 좋겠죠?!
그럼 오늘 준비한 어성초 부작용, 어성초 먹는 방법, 어성초 효능에 관한 포스팅을 마치도록 할게요. :D
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