오늘은 벌나무 부작용에 대해서 알아보려고 해요.
벌나무에 대해서 아시는 분들이 계신가요? 저는 솔직히 오늘 처음 들어보는데요~
그래서 벌나무에 대해서 알아봐야겠다는 생각이 들더라구요. ㅎㅎ
벌나무가 간에 매우 좋다고 하는 얘기가 있더라구요. 과연 그 사실이 맞는지도 확인을 해봐야겠어요.
그럼, 이제부터 '벌나무 부작용과 벌나무 효능 알고서 제대로 먹어볼까요?' 포스팅을 시작해볼게요.
벌나무
벌나무는 해발 600m 이상인 고지대의 습기 찬 골짜기나 계곡 가에 드물게 자라는 교목이라고 하네요. 나뭇가지가 벌집 모양이어서 벌나무라는 이름이 붙여졌다고 해요.
간암, 간 경화증, 간염, 백혈병 등에 치료에 효과가 있다고 합니다. 확실히 간과 관련된 질환에 효능이 월등히 좋은 거 보니까, 간이 안좋으신 분들은 필히 벌나무를 드셔야 할 것 같아요.
계룡산 일대에 자라는데 벌나무의 효능이 알려지면서 약용으로 쓰이다 보니 현재는 계룡산 일대에서 찾아보기 힘들어졌다고 하네요.
그나마 다행인 건 요즘은 벌나무를 재배하고 있다고 하니까 다행인 거 같아요.
간단하게 벌나무에 대해서 알아보았구요. 이제부터 본격적으로 부작용과 효능에 대해서 알아보도록 할게요.
벌나무 부작용
벌나무는 간에 효능이 좋은 식물로서 독성이 없어서 어떠한 체질에도 부작용이 거의 없는 약재라고 하네요.
그 맛은 담백하고, 청혈제와 이수제로도 쓰인다고 합니다. 벌나무가 워낙 귀해서 벌나무를 대신해서 효능이 비슷한 노나무를 써도 된다고 하는데요.
노나무는 체질에 따라서 부작용이 나타날 수 있다고 합니다. 벌나무를 구하지 못하시는 분들은 노나무를 드셔도 되지만, 반드시 전문의와 상의하고 쓰여야 할 거 같아요.
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벌나무 효능
벌나무는 부작용이 없는 식물로 누구나 드실 수 있어서 매력적인 식품인데요. 과연 이 벌나무 효능에는 무엇이 있을까요?
우선 간 기능에 좋은 것은 확실한 거 같구요. 나머지 효능은 뭐가 있는지 좀 더 확인해 보도록 하겠습니다.
1. 알레르기 완화
벌나무 효능에는 알레르기를 완화하는 작용을 해준다고 합니다. 벌나무를 드시면 항알레르기 작용을 해주므로 알레르기가 있으신 분들은 꼭 복용을 해보시기 바래요.
2. 설사 증상 완화
벌나무를 드시면 설사를 하시는 분들은 설사를 멎게 해주는 지사제 역할이 있다고 합니다. 천연 지사제를 찾으시는 분들은 벌나무가 많은 도움이 되실 거 같아요.
3. 부종, 이뇨작용
벌나무에는 몸이 붓는 부종을 예방해주는 이뇨작용이 있다고 합니다. 평소에 몸이 잘 붓는 분들은 벌나무를 꾸준히 드셔서 부종 예방하시기 바래요.
4. 불면증
평소에 불면증을 앓고 계시는 분들에게 희소식입니다. 벌나무를 드시면 신경안정작용을 해주어 불면증 치료를 도와준다고 합니다.
따라서 불면증을 앓고 계신 분들은 벌나무 달인 물을 차처럼 드시면 큰 효과를 보실 수 있습니다.
5. 간 질환
벌나무 효능에는 간 질환에 효능이 탁월하다고 합니다. 위에서도 언급해 드렸지만, 벌나무는 간에 좋다고 알려진 헛개열매와 민들레보다 몇 배 이상 효과가 높다고 합니다.
평소에 술을 자주 드시는 분들은 벌나무 달인 물을 음주 후 드시면, 다음날 숙취가 전보다 덜해지며 개운한 느낌을 받으실 수 있다고 합니다.
6. 청혈작용
벌나무 효능으로 청혈작용 효능이 있다고 합니다. 청혈작용은 피를 맑게 해주는 역할을 말하는데요. 벌나무를 드시면 몸속의 독을 흡착하여 배출해 주는 역할을 해준다고 하니 독소 배출을 하셔야 하는 분들은 벌나무로 독소 배출 효과를 느껴보시기 바랍니다.
이 외에도 지방분해 작용, 손과 발 저림 증상 완화, 혈압을 낮춰주는 등 다양한 효능들이 있다고 합니다.
우리나라 사람들은 평소에 워낙 잦은 술자리와 과로로 인해서 간 기능이 많이 떨어져 있습니다.
간 기능 회복에 좋은 음식들은 많지만, 부작용 때문에 선뜻 드시기를 꺼려 하시는 분들도 많으실 거라고 생각해요.
이번에 벌나무를 드셔 보는 건 어떨까요?
벌나무는 부작용도 없으면서 간 기능 회복에도 탁월하다고 하니, 이만한 식품을 구하기도 어려울 것 같다는 생각이 드네요.
이상으로 벌나무 부작용 및 효능에 대한 포스팅을 마치도록 하겠습니다.
여러분들의 건강한 삶에 일조하는 포스팅이 되도록 항상 노력할게요~♡
여러분들의 공감이 저에게 큰 힘이 됩니다! :D
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