참다래라고 들어보셨나요? 바로 키위를 참다래라고 하는데요~
이번 시간에는 개다래라고 하는 열매에 대해서 알려드리려고 해요~
저도 개다래는 처음 들어봤는데요. 이 열매의 효능이 어마어마하다고 하네요.
역시 알고 먹어야 효과를 제대로 볼 수 있겠죠?
자! '개다래효능은 여기서~개다래효능 마스터하기!' 포스팅 시작할게요~♡
개다래
개다래는 쌍떡잎식물 측막태좌목 다래나무과의 낙엽성 덩굴식물로 말다래 나무라고도 한다고 하네요.
굉장히 뭔가 복잡하지 않으세요? ㅎㅎ
개다래는 충북을 제외한 우리나라 전 지역에서 자란다고 하는데요. 깊은 산 속 나무 밑이나 계곡에서 자란다고 합니다.
산 자주 가시는 분들은 이번에 개다래에 대해서 제대로 공부하시고, 산에 가시면 개다래를 바로 알아보실 수 있겠죠?
개다래는 그 열매를 먹으면 혓바닥을 쏘는 듯한 맛이 난다고 하는데요. 절대 드시지 않는 게 정신건강에 좋을 거 같네요.
지금 말씀드리려고 하는 개다래 효능은 목천료자라고 하여 열매에 벌레가 생겨 벌레혹을 열매와 함께 따서 말린 것을 말하는데요.
벌레를 열매와 말렸다고 하시면 망설여지실 수 있겠지만, 그 효능은 엄청나니 드실 수밖에 없을 거예요~
자! 그렇다면 개다래효능은 어떻게 되는지 자세히 알아보도록 할까요?
개다래효능
위에도 말씀드렸듯이 개다래는 익을 무렵 벌레집이 생기는데, 이걸 말려서 약으로 쓴다고 합니다.
개다래효능은 대표적으로 통풍에 좋다고 많이 알려져 있는데요, 그 외에도 많은 개다래의 효능이 있다고 합니다.
[개다래 효능 6가지]
1. 통풍 치료
개다래효능에는 통풍 치료 효과가 있습니다. 몸에 쌓여 있는 통풍의 원인이 되는 요산을 개다래가 걸러주는 역할을 한다고 해요.
통풍이 있으신 분들은 개다래 꼭 드셔야 합니다.
2. 어깨 결림에 최고
개다래효능은 나이 드신 분들에게 참 좋을 거 같네요. 개다래를 드시면 어깨 결림을 풀어주는 데 좋다고 합니다. 평소에 어깨가 결리시거나 근육통이 있으신 분들은 개다래를 차로 드셔도 좋을 거 같아요.
3. 혈액순환
평소에 혈액순환이 안 되시는 분들 많으시죠? 그러신 분들은 개다래를 드시면 효과를 보실 수 있습니다.
개다래효능에는 혈액순환을 도와주는 성분이 들어있어서 평소에 손발이 차시거나 혈액순환이 안 되시는 분들이 개다래를 드시면, 큰 효과를 보실 수 있다고 하네요.
4. 염증 치료
염증이 잘 안나시는 분들이 있죠? 이런 분들은 개다래를 차로 하루에 2잔 정도 드시면 염증 완화 효과를 보실 수 있다고 합니다. 참고하세요! ^^
5. 여성 질환 예방
개다래효능으로 여성분들에게 좋은 효능도 있다고 합니다. 바로 생리불순과 냉증을 치료해 주는 효능인데요.
여성분들은 해당 증상으로 많이들 고생을 하시는데요. 이 기회에 개다래를 드셔 보시는 건 어떨까요? 물론 꾸준히 드셔야 효과를 보실 수 있어요.
6. 신장병 치료
[ ▶만성신부전, 만성신부전증 증상이 이것?!!◀ ]
개다래는 신장병에 굉장히 좋은 열매라고 합니다. 신장병을 앓고 계신 분들이 개다래를 드시면 신장의 회복을 도와준다고 하는데요, 투석을 하고 계신 분들도 효능이 있다고 하니 참고하세요.
이 외에도 개다래 효능은 여러 가지가 있는데요.
해열, 진통 작용, 안면신경마비, 산통 동맥경화, 중풍, 관절염에도 좋은 효과를 보여 준다고 합니다.
또한, 오한, 감기, 변비에도 매우 좋다고 하네요.
개다래 10g을 물 700ml에 넣고 다려서 마시면 효과가 최고라고 하니까 꼭 드셔 보세요!
개다래효능이 작은 질병부터 큰 질병까지 그 효능이 참으로 대단하네요~
아프기 전에 드셔야 뭐든 예방하실 수 있는 거 다들 아시죠?
이상으로 개다래효능에 관한 포스팅을 마치도록 할게요~♡
여러분들의 공감이 저에게 큰 힘이 됩니다! :D
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